Sobre Michelle Donegá
Pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental
Olá! Sou Michelle Donegá, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Hipnose Ericksoniana e Terapia do Esquema. Após mais de 20 anos na área de Recursos Humanos, decidi me dedicar integralmente à clínica para ajudar pessoas a se reconectarem com sua força interior.
Atendo adultos que enfrentam ansiedade, estresse, autossabotagem, baixa autoestima, dificuldades de foco ou transições de vida. Meu trabalho é direto, acolhedor e baseado em evidências — buscando não só aliviar os sintomas, mas promover mudanças reais e duradouras.
Se você sente que está carregando mais do que deveria, se perdeu de si mesma(o), ou quer recuperar a leveza, talvez esse seja o momento certo para cuidar de você. 💛
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Formação
Psicóloga formada pela FMU – Faculdades Metropolitanas Unidas
Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC-SP
Especialista em Esquemas pelo Instituto Wainer
Certificação em Hipnose Ericksoniana
Experiência
Com mais de 20 anos de experiência em desenvolvimento humano, iniciei minha carreira atuando na área de Recursos Humanos de grandes empresas, sempre com um olhar atento ao bem-estar emocional das pessoas.
Nos últimos anos, me dediquei integralmente à prática clínica como psicóloga, com foco no tratamento da ansiedade e seus impactos na vida cotidiana, como:
Pensamentos acelerados e autocríticos
Procrastinação e autossabotagem
Dificuldade para relaxar e dormir
Perfeccionismo, culpa e medo de errar
Desconexão de si e crises existenciais
Atendo adultos em sofrimento emocional que desejam se reconectar com sua essência, entender seus gatilhos e desenvolver estratégias para viver com mais leveza, clareza e segurança emocional.
Agenda
Segunda Feira
Das 09:00 às 12:00
Terça Feira
Das 09:10 às 12:00
Quarta Feira
Das 09:10 às 12:00
Quinta Feira
Sem
atendimentos
Sexta Feira
Das 15:00 às 18:00
Sabado
Sem
atendimentos
Domingo
Sem
atendimentos
Portfolio
Conheça minhas especialidades
| Serviço | Tempo estimado | Preço |
|---|---|---|
| Terapia TCC | 50 minutos | R$ 200,00 |
Formas
de Pagamento
Cartão de débito
NubankPix
Locais de atendimento
Jarinu SP
Rua Natale Bernucci
nº 2223
Vila Santa Rosa
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