Sobre Michelle Donegá
Pós graduação em Terapia Cognitivo Comportamental
Olá! Sou Michelle Donegá, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema. Após mais de 20 anos atuando na área de Recursos Humanos, decidi me dedicar integralmente à clínica, ajudando pessoas a desenvolverem recursos emocionais para lidar com os desafios da vida de forma mais saudável e equilibrada.
Atendo adultos que enfrentam ansiedade, estresse, autossabotagem, baixa autoestima, dificuldades nos relacionamentos, problemas de foco e momentos de transição ou mudança. Meu trabalho é acolhedor, objetivo e fundamentado em práticas baseadas em evidências, buscando não apenas o alívio dos sintomas, mas também a construção de mudanças consistentes e duradouras.
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Formação
Psicóloga formada pela FMU – Faculdades Metropolitanas Unidas
Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC-SP
Especialista em Esquemas pelo Instituto Wainer
Certificação em Hipnose Ericksoniana
Experiência
Com mais de 20 anos de experiência em desenvolvimento humano, iniciei minha carreira atuando na área de Recursos Humanos de grandes empresas, sempre com um olhar atento ao bem-estar emocional das pessoas.
Nos últimos anos, me dediquei integralmente à prática clínica como psicóloga, com foco no tratamento da ansiedade e seus impactos na vida cotidiana, como:
Pensamentos acelerados e autocríticos
Procrastinação e autossabotagem
Dificuldade para relaxar e dormir
Perfeccionismo, culpa e medo de errar
Desconexão de si e crises existenciais
Atendo adultos em sofrimento emocional que desejam se reconectar com sua essência, entender seus gatilhos e desenvolver estratégias para viver com mais leveza, clareza e segurança emocional.
Agenda
Segunda Feira
Das 09:00 às 12:00
Terça Feira
Das 09:10 às 12:00
Quarta Feira
Das 09:10 às 12:00
Quinta Feira
Sem
atendimentos
Sexta Feira
Das 15:00 às 18:00
Sabado
Sem
atendimentos
Domingo
Sem
atendimentos
Portfolio
Conheça minhas especialidades
| Serviço | Tempo estimado | Preço |
|---|---|---|
| Terapia TCC | 50 minutos | R$ 150,00 |
| Terapia focada em Ansiedade | 50 minutos | R$ 150,00 |
Formas
de Pagamento
Cartão de débito
NubankCartão de crédito
Visa e MastercardPix
Locais de atendimento
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